天使的側臉

Jerry是美國一家餐廳的經理，他總是有好心情，
當別人問他最近過得如何，他總是有好消息可以說，
他總是回答『如果我再過得好一些，我就比雙胞胎還幸運囉！』
當他換工作的時候，許多服務生都跟著他從這家餐廳換到另一家，為什麼呢？
因為Jerry是個天生的激勵者，


如果有某位員工今天運氣不好，Jerry總是適時地告訴那位員工往好的方面想。

你 總 是 感 嘆 自 己 ， 遇 不 到 好 機 會 嗎 ？
機 會 到 處 都 有 ， 只 是 沒 有 去 把 握 而 已 ，
我 們 應 該 準 備 好 一 切 ， 等 待 機 會 的 來
臨 ， 否 則 就 只 有 與 機 會 失 之 交 臂 了 。




有 一 次 公 司 業 務 部 ， 要 準 備 跟 客 戶 提 案
， 總 經 理 請 相 關 同 仁 做 準 備 ， 事 前 先 在 公

三伏天，禪院的草地枯黃了一大片。

「快撒點草種子吧！好難看哪！」小和尚說。
「等天涼了。」師父揮揮手：「隨時！」

中秋，師父買了一包草籽，叫小和尚去播種。
秋風起，著籽邊撒、邊飄。

「不好了！好多種子都被吹飛了。」小和尚喊。

吳淡如：
米蘭柯德拉有一本書叫《生活在他方&》，
我對這五個字有很好的聯想，



我們的生活總是在遠方，
都在想：如果明天我有錢，我就可以...
但是如果你現在賺少錢不快樂，
就算你有再多的錢，我保證你也不會快樂；

魚兒天上飛，鳥兒水中游
　　　　　　　　　－－一則關於「鏡子」的故事

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－→文‧藍劍虹

存在著一則關於蛇髮女妖的神話故事。蛇髮女妖，顧名思義，她的頭
上長滿了像頭髮一樣的毒蛇，她的名字叫做魅杜莎，是復仇三女神中
最狠毒的一個。這樣一位女神（或女妖）長得自是面目猙獰令人畏懼
三分。

" 我有個國三的女兒, 她在前一陣子的保送升學甄試時只填了一個志願, 結果高分落榜.
她說: 聯考名額還那麼多, 我總要把機會都試過了, 才能甘願......
前幾天, 收音機播出屋頂上的提琴手, 她陶醉在音樂旋律中說: 很高興, 我聽得懂英語......

當有人開玩笑罵她是笨蛋的平方時, 她會回罵笨蛋的立方......
她說:還好,我上過數學課......

我最近工作不順，屢屢萌生去意。
和朋友相談，朋友告訴我，
如果是因為人的因素而離開，
而不是因為工作本身，
那很不值得，
而且在這個工作上碰到的問題，
如果沒有獲得適當的調整與修正，
那麼難保問題不會在下個工作上發生，
換言之，
朋友下了個結論，

＜美麗＞

有些人很會妝扮，但內心空無一物，你不會覺得他美麗。

有些人長著一張精緻的臉，卻有一顆自私的心，你也不會覺得他美麗。

有些人外表很樸素，但知道如何關心別人，你覺得誠懇的眼睛很迷人。

有些人其實並不好看，卻很愛護小孩與小動物，

談悔恨>> 劉墉


我們可以轉身，但是不必回頭，
即使有一天，發現自己錯了，
也應該轉身，
大步朝著對的方向去，
而不是一直回頭怨自己錯了。

人生路，不回頭

日出之前讓問題終結
------- 如合與自己的問題過招 --------

吳珍梅

小自課堂的解題、時間的規畫，大至生涯或結婚對象的選擇，其實我們每天都與各式各樣
的「問題」過招，在面對這些問題時，你是傾向棄甲投降、聽天由命，抑或經過仔細評估
、搜尋解決之道？舉例來說，與室友發生衝突，是大學生普遍面臨的難題，有的人會停在
原點，不斷生悶氣或冷漠以對，也有人會開誠佈公、主動尋求援助，解決問題。
不同的面對問題的態度，會反映出生活中處理事情的效能，有人視「問題」為麻煩、威脅

現代人生活壓力大，根據皮膚科門診統計，越來越多年輕人出現圓形禿現象，醫師表示這多和壓力太大以及情緒變化劇烈有關，不過大部份患者在六到九個月後就會自己長出頭髮，其實不需要過度擔心；醫師也表示預防圓形禿的方法並不難，只要保持愉快的心情和適度運動，就可以避免「鬼剃頭」上身。（李書璇報導）




受到經濟不景氣的影響，許多人為了保住飯碗壓力倍增，還因此出現俗稱「鬼剃頭」的圓形禿症狀，臺北縣立醫院皮膚科醫師吳貞宜表示，圓形禿指的是在頭皮上出現如錢幣狀界線明顯的掉髮，可以看見光溜溜的圓形頭皮；而且圓形禿常可以在頭皮找到尾端粗、靠頭皮的一端細，狀似「驚嘆號」的頭髮。她說圓形禿約八成都發生於頭皮，也有少數發生在眉毛、鬍子或是四肢的體毛。


吳貞宜表示，圓形禿好發於年輕人，真正致病原因至今不明，通常是病人的免疫細胞，跑去攻擊自己的毛囊，造成毛囊被破壞，而形成掉髮，臨床上經常看到病人因為生活上的壓力、或是情緒變化而造成這種掉髮，也有極少部分的患者可能會合併有甲狀腺、白斑、貧血等內科疾病。不過她也強調圓形禿沒有想像中的可怕，因為九成患者的頭髮通常在六到九個月後就會自動長回來，不需要太擔心；她建議患者只要放鬆心情，調整生活作息，醫師在臨床上也會以一些外用類固醇藥膏或藥水、生髮水、或是一些局部免疫調節劑等藥物，幫助毛髮增生。

「環保補充包不見得環保」（劉映蘭報導）


沐浴乳、洗衣精、洗碗精和廚房浴室清潔劑...生活中許多清潔用品都有出「環保包補充」，不過消保會懷疑這些環保包根本「不環保」，因為根據消保會調查，市售環保包有67.65%回收處理方式標示有誤，其中有24%沒有回收標誌，並指示消費者用完後丟棄垃圾桶，其中一件最誇張，業者為了怕漏標，幾乎所有環保回收標示都標上，讓消費者看的一頭霧水，消保官吳政學說，某廠牌最誇張回收標誌也標、塑膠容器標誌也標，也指示可丟垃圾桶，所以叫它亂標第一名。




消保會質疑，這些號稱環保包還不如原本的罐裝或瓶裝品，因為用塑膠材質做的瓶罐確定可以回收，反觀環保補充包都沒有標示清楚到底可否回收，或屬於哪種回收項目，甚至還有環保包既標示可回收，但又放上要消費者丟棄垃圾桶的圖樣，讓消費者看了霧煞煞。

近來聞新流感色變，不過還有一個看不見的細菌角落，十分驚人。根據一項針對「台北市居家水質檢驗調查」發現，不論是屋齡1年半的電梯大樓，或是將近30年的舊公寓，都可在居家水塔或是水龍頭管壁採集到黃稠黏膩的「生物膜」，且生物膜中100%檢驗出大腸桿菌群。




國立中正大學地球與環境科學系副教授許昺慕指出，細菌薄膜是居家飲用水主要的汙染來源之一，而且在居家飲水管線，包括水塔、蓄水池、水管，甚至水龍頭都可以找到。居家管線與儲水設備只要久未清洗，或是水管老化生鏽，水中細菌就會附著生長在內壁，形成一層黃稠黏膩的細菌聚群，稱為「生物膜」。這層細菌膜蓄積具黏性的多醣體，可使各類微生物（包括病原體）一層又一層的增生加厚，當生物膜脫落，這些一塊塊的菌群就順著水流出水龍頭，流進居家的鍋碗瓢盆裡。

生物膜中隱藏多種病原菌與微生物，包括多種致病的腸道細菌，汙染水質後可能引起各式腸胃疾病，有可能造成小朋友腹痛、腹瀉、發燒、頭痛等症狀。除此之外，生物膜中還可能藏有退伍軍人菌、自由型阿米巴原蟲等致病微生物，這些菌落若脫落管壁流入水中，就會成為自來水的汙染源，影響飲用水安全。

自來水在進入蓄水池、水塔前的水質合格率達99%以上，但在2002年環保署委託台大公共衛生研究所的計畫中發現，自來水在經過儲水池水塔儲存後，會有餘氯降低的情形發生，餘氯降低導致殺菌效果不足，因此水中總菌落數會上升。

十個讓你開心的理由
剛從學校回來，拖著疲憊的身軀、沉重的心情,
你嘟著嘴，想著那些讓你心煩的事...
令人嘆氣的考試成績
與朋友間的不愉快
父母老師嚴厲不悅的目光
哈巴狗嘲弄的吠吼
你皺著眉頭望著鏡子裡的自己
瞇瞇的小眼
塌塌的鼻子

美國前參謀長聯席會議主席柯林．鮑威爾（Colin Powell）回憶他在汽水廠抹地板時的
經驗：
有人對我講三個掘溝人的故事。
一個拄著鏟子說他將來一定會做老闆。
第二個抱怨工作時間長，報酬低
第三個只是低頭挖溝。
過了若干年，第一個仍在拄著鏟子；
第二個虛報工傷，找到藉口退休。
第三個呢？他成了那家公司的老闆。
這個故事的教訓是：不管你做甚麼，總有人在意你。所以我打定主意，要做個最好的抹

只是大多數的人長大了，忘了...
每個大人的心裡都有一個小王子的...

一直記得狐狸對小王子說過的秘密：
「一個人只有用心靈才能看得到真實的東西，真正重要的東西不是眼睛可以看的到
的。」

關懷身邊的人最能豐富生命─小精靈的故事


購物中心的鐘已指向六點，我因為扮演小精靈，而在聖誕夜前夕累得半死，事實
上，我雖是一個小精靈，但這已是聖誕夜前夕。一九九五年，我十六歲的那個十二月，
我得做兩個工作來幫助家計，並且籌足自己的學費，以及假期零花，我第二個工作是扮
演幫忙聖誕老人跟小朋友合照的一個小精靈，在兩個工作之間，我得從前一天開始一直
工作十二個小時才能休息，在聖誕前夕，聖誕天地的工作變得益發繁重，一整天下來我
連喝個下午茶的空檔都沒有，但我想，只要再過幾分鐘，我就可以解脫了。

為什麼我老是工作倦怠？

明明身體好好的，工作也差不到哪裡，睡一覺起來整顆心卻突然灰暗鬱結，不想工作。一項研究發現，台灣有30％的上班族有疲勞的問題，「對工作的未來不確定或無力感」，是台北市上班族普遍的心聲之一。究竟是工作過度付出， 與實質上的報酬不符？還是工作不順，經常做錯，
被老闆刮鬍子？如果工作倦怠 感愈來愈頻繁，應如何克服？




　　黃經理是人人稱羨的高薪族，最近常嚷著要休長假，甚至考慮放棄優渥的工作，因為她突然覺得生活沒什麼重心，沒有意義感，她想去慈濟當義工，尋找人生的價值。

不犯錯的人只有二種人：

一種人不做不錯，另一種人是犯了錯，隱藏曚混得好，甚至強說那不是錯……

這是件真實的故事，發生在一位朋友的朋友的身上。




張從台灣到美國二年，順利地拿到碩士學位，隨即應徵到一份相當不壞的工作。

一 個 婦 人 不 小 心 掉 了 一 把 傘 ， 她 一 路 上
都 很 懊 惱 ， 不 停 的 怪 自 己 ， 怎 麼 如 此 的
不 小 心 。 回 家 之 後 ， 她 才 發 現 ， 天 啊 ！
連 她 的 錢 包 也 不 見 了 。 原 來 她 一 心 惦 記
著 掉 傘 的 事 ，結 果 倉 促 、 惶 恐 、 不 安 中
， 一 分 心 連 錢 包 也 掉 了 。
人 類 ， 可 略 分 為 「 悲 觀 」 論 者 ， 與
「 樂 觀 」 論 者 兩 種 ； 差 別 就 在 於 ， 面
對 事 情 的 態 度 。 人 類 是 知 性 的 動 物 ，
任 誰 都 會 對 自 己 所 犯 的 錯 事 ， 感 到 後